Lehrgang 2 Selbstverteidigung für den Alltag

95,00

Dieser Lehrgang beschäftigt sich mit Stress in Ausnahmesituationen, Körpersprache und Deeskalationsmethoden. Einfache Selbstverteidigungs-Methoden und Techniken bereiten dich auf das Unerwartete vor.

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Artikelnummer: 1014766 Kategorie:
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Beschreibung

Waffe/Munitionsmenge

  • Für dieses Seminar werden keine Waffen benötigt

Ausrüstung

  • Freizeitbekleidung
  • Eventuell Wechselbekleidung und Handtuch mitnehmen

Ausbildungsinhalt

  • Stress in Ausnahmesituationen
    • Reaktionszeit, Wahrnehmung und Informationsverarbeitung
  • Körpersprache, Körpersignale und Intuition
    • Opfer- und Anti-Opfer-Signale
  • Nonverbale und verbale Deeskalationsmethoden
  • Einfache Selbstverteidigungstechniken

Ausbildungsort

  • Edelweiss Adventure, Blumauerstraße 200A, 2601 Sollenau, Halle 4 Sportraum

Teilnahmevoraussetzung

  • Bestätigte Anmeldung
  • Lehrgang 1 Selbstverteidigung im Alltag

Teilnehmerzahl

  • Max. 16 Personen

Ausbildungsablauf

Bei der Ausbildungsdauer handelt es sich um Netto-Ausbildungszeiten, die einem strikten Zeitplan folgen. Generell starten die Kurse pünktlich zur angegebenen Zeit. Wir bitten dich daher, schon 15 Minuten vor Kursbeginn einzutreffen, damit du dich stressfrei vorbereiten kannst. Unterbrechungen und Pausen werden aus sicherheits- und ablauforganisatorischen Gründen nur durch den Kursleiter veranlasst.

Eine kostenlose Parkmöglichkeit ist für Kursteilnehmer am gesicherten Parkplatz der Anlage vorhanden.

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