Im Lehrgang 3 Selbstverteidigung im Alltag beschäftigen wir uns mit der praktischen Anwendung von Lehrgang 1 und 2 im Szenarientraining. Darüber hinaus beleuchten wir Befreiungstechniken, Vorbereitungsmaßnahmen im eigenen Lebensumfeld und die Gefahrenerkennung in öffentlichen Bereichen.
Waffe/Munitionsmenge
- Für dieses Seminar werden keine Waffen benötigt
Ausrüstung
- Freizeitbekleidung
- Eventuell Wechselbekleidung und Handtuch mitnehmen
Ausbildungsinhalt
- Befreiungstechniken
- Verhindern sowie Befreien bei verschiedenen Griffen
- Szenarien-Training
- Praktische Anwendung der Techniken in Kombination mit dem Pfefferspray, Kubotan und Taschenalarm
- Vorbereitende Maßnahmen im eigenen sicheren Bereich
- Wohnung, Haus, Garten
- Gefahrenerkennung und Gefahrenvermeidung
- Öffentlicher Raum, Auto, Tiefgaragen, Bahn
Ausbildungsort
- Edelweiss Adventure, Blumauerstraße 200A, 2601 Sollenau, Halle 4 Sportraum
Teilnahmevoraussetzung
- Bestätigte Anmeldung
- Lehrgang 2 Selbstverteidigung im Alltag
Teilnehmerzahl
- Max. 16 Personen
Ausbildungsablauf
Bei der Ausbildungsdauer handelt es sich um Netto-Ausbildungszeiten, die einem strikten Zeitplan folgen. Generell starten die Kurse pünktlich zur angegebenen Zeit. Wir bitten dich daher, schon 15 Minuten vor Kursbeginn einzutreffen, damit du dich stressfrei vorbereiten kannst. Unterbrechungen und Pausen werden aus sicherheits- und ablauforganisatorischen Gründen nur durch den Kursleiter veranlasst.
Eine kostenlose Parkmöglichkeit ist für Kursteilnehmer am gesicherten Parkplatz der Anlage vorhanden.
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